Sanser
Har du svært ved at finde ro? Prøv at bruge denne guide til at mærke dine sanser og finde ro.
Føler du dig bange, urolig eller utryg?
Ved du ikke, hvad du skal gøre?
Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan finde ro. Prøv en vejrtrækningsøvelse eller vores guide til at komme på andre tanker.
undersøgelse
hvad synes du om hjemmesiden?
