Ensomhed

Hos Qinngorneq studenterrådgivning kan du tale gratis med en psykolog om alt, du har brug for.

Det kan være, hvis du går rundt med svære tanker? Hvis du føler dig stresset? Hvis du er ked af det? Det kan være alt, som du har brug for at tale med en professionel om.

Samtalerne kan både være online eller fysisk.

Qinngorneq har afdelinger i Ilulissat, Aasiaat, Sisimut, Nuuk og Qaqortoq.

Kontakt

Hvis du vil i forløb kan du ansøge om samtale her.

Du kan også ringe og tale i telefon med en terapeut hver mandag kl. 12:00-13:00 på telefonnummeret 34 68 78.

Er du mellem 6 og 21 år? Så kan du komme i fritidsklub, hvor man laver forskellige aktiviteter sammen med andre børn og unge.

Det er gratis at komme i fritidsklub.

Vil du gerne i fritidsklub, men din by ikke står her, kan du kontakte kommunen og høre, om de har nogle tilbud for dig.

Kontakt

Qeqqata Kommunia:
Nutaraq i Sisimiut: telefon 86 33 44, e-mail nutaraq@greennet.gl
Sukorsit i Sisimiut: telefon 86 40 58, e-mail sukorsit@greennet.gl
Qooqa i Kangerlussuaq: telefon 84 15 16, e-mail klub@greennet.gl
Fritidsklubben i Maniitsoq: telefon 81 33 69

Kommuneqarfik Sermersooq:
Illu i Nuuk: telefon 32 30 60
Miki i Nuuk: telefon 36 69 90
Alleq i Nuuk: telefon 32 16 95
Klub 3900 i Nuuk: telefon 32 96 11
Qilanngaq i Nuuk: telefon 32 25 32
Inneruulat i Nuuk: telefon 32 71 75
Qajaasat i Nuuk: telefon 36 67 56

Kommune Kujalleq:
Nanoq i Narsaq: telefon 66 12 31
Kaassassuk i Qaqortoq: telefon 64 24 72
Fritidsklubben i Nanortalik: telefon 61 32 40

Du kan få rådgivning og hjælp af et familiecenter, hvis du har det svært derhjemme. Her kan forældre få gode råd om at være forældre, og børn kan få hjælp, hvis de har brug for det.

Kontakt

Du kan komme i kontakt med et familiecenter gennem din kommune. Eller du kan ringe til Familiecenteret, som ligger i din by.

Qaanaaq Telefon: +299 38 79 66

Upernavik Telefon: +299 96 48 46 / 96 48 21

Uummannaq Telefon: +299 38 78 35

Ilulissat Familiecenter i Ilulissat Telefon: +299 38 55 79

Du kan også anonymt kontakte familierådgivningen på Telefon: +299 31 41 51 De har åbent alle dage fra kl. 19:00-21:00.

Qasigiannguit Telefon: +299 91 46 30

Qeqertarsuaq Telefon: +299 38 72 16 / 38 72 17

Aasiaat Telefon: +299 38 73 17

Kangaatsiaq Telefon: +299 38 71 09

Sisimiut Telefon: +299 86 60 77

Maniitsoq Telefon: +299 81 25 85

Nuuk Telefon: +299 36 61 00

Paamiut Telefon: +299 36 76 28 / 58 38 84

Narsaq Telefon: +299 38 15 33

Qaqortoq Telefon: +299 64 54 20

Nanortalik Telefon: +299 61 40 81 / 61 40 82 / 61 40 83

Tasiilaq Telefon: +299 36 77 84 / 36 77 76 / 36 77 80

Ittoqqortoormiit Der er ikke noget familiecenter. Men du kan ringe til Familieforvaltningen: Telefon: +299 36 78 70

lad os hjælpe hinanden

SIANERFISSAQ

Tusaanngamut sianerit normu una atorlugu: 80 11 80

Ring

Ring til Tusaannga på nummer 801180.

SMS

Tusaanngamut SMS-erit normu una atorlugu: 1899

SMS

Send SMS til Tusaannga på nummer 1899.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat