Ensomhed
Hos Qinngorneq studenterrådgivning kan du tale gratis med en psykolog om alt, du har brug for.
Det kan være, hvis du går rundt med svære tanker? Hvis du føler dig stresset? Hvis du er ked af det? Det kan være alt, som du har brug for at tale med en professionel om.
Samtalerne kan både være online eller fysisk.
Qinngorneq har afdelinger i Ilulissat, Aasiaat, Sisimut, Nuuk og Qaqortoq.
Kontakt
Hvis du vil i forløb kan du ansøge om samtale her.
Du kan også ringe og tale i telefon med en terapeut hver mandag kl. 12:00-13:00 på telefonnummeret 34 68 78.
Er du mellem 6 og 21 år? Så kan du komme i fritidsklub, hvor man laver forskellige aktiviteter sammen med andre børn og unge.
Det er gratis at komme i fritidsklub.
Vil du gerne i fritidsklub, men din by ikke står her, kan du kontakte kommunen og høre, om de har nogle tilbud for dig.
Kontakt
Qeqqata Kommunia:
Nutaraq i Sisimiut: telefon 86 33 44, e-mail nutaraq@greennet.gl
Sukorsit i Sisimiut: telefon 86 40 58, e-mail sukorsit@greennet.gl
Qooqa i Kangerlussuaq: telefon 84 15 16, e-mail klub@greennet.gl
Fritidsklubben i Maniitsoq: telefon 81 33 69
Kommuneqarfik Sermersooq:
Illu i Nuuk: telefon 32 30 60
Miki i Nuuk: telefon 36 69 90
Alleq i Nuuk: telefon 32 16 95
Klub 3900 i Nuuk: telefon 32 96 11
Qilanngaq i Nuuk: telefon 32 25 32
Inneruulat i Nuuk: telefon 32 71 75
Qajaasat i Nuuk: telefon 36 67 56
Kommune Kujalleq:
Nanoq i Narsaq: telefon 66 12 31
Kaassassuk i Qaqortoq: telefon 64 24 72
Fritidsklubben i Nanortalik: telefon 61 32 40
Du kan få rådgivning og hjælp af et familiecenter, hvis du har det svært derhjemme. Her kan forældre få gode råd om at være forældre, og børn kan få hjælp, hvis de har brug for det.
Kontakt
Du kan komme i kontakt med et familiecenter gennem din kommune. Eller du kan ringe til Familiecenteret, som ligger i din by.
Qaanaaq Telefon: +299 38 79 66
Upernavik Telefon: +299 96 48 46 / 96 48 21
Uummannaq Telefon: +299 38 78 35
Ilulissat Familiecenter i Ilulissat Telefon: +299 38 55 79
Du kan også anonymt kontakte familierådgivningen på Telefon: +299 31 41 51 De har åbent alle dage fra kl. 19:00-21:00.
Qasigiannguit Telefon: +299 91 46 30
Qeqertarsuaq Telefon: +299 38 72 16 / 38 72 17
Aasiaat Telefon: +299 38 73 17
Kangaatsiaq Telefon: +299 38 71 09
Sisimiut Telefon: +299 86 60 77
Maniitsoq Telefon: +299 81 25 85
Nuuk Telefon: +299 36 61 00
Paamiut Telefon: +299 36 76 28 / 58 38 84
Narsaq Telefon: +299 38 15 33
Qaqortoq Telefon: +299 64 54 20
Nanortalik Telefon: +299 61 40 81 / 61 40 82 / 61 40 83
Tasiilaq Telefon: +299 36 77 84 / 36 77 76 / 36 77 80
Ittoqqortoormiit Der er ikke noget familiecenter. Men du kan ringe til Familieforvaltningen: Telefon: +299 36 78 70