Et billede af et brev, hvor man kan se 2 hænder, hvor den højre hånd holder en blyant og skriver brevet.

skriv et brev

skriv et

brev

guide

skriv et brev

"*" indikerer påkrævede felter

GUIDE TIL AT SKRIVE ET BREV

Der er tidspunkter, hvor det føles svært at sige direkte, og i disse situationer kan det være rart at skrive sine tanker ned. Her er en trin-for-trin guide til at skrive et brev, som du kan sende til den person, du søger hjælp fra.

De følgende spørgsmål kan være til hjælp i at formulere dine ord.

Kære*

Jeg har et problem, som er svært for mig at tale om. Men jeg har brug for din hjælp.

Det drejer sig om…*

Som for eksempel…*

Flere eksempler…

Hvis du har flere situationer, du kan huske, hvor du har følt på samme måde, er du velkommen til at dele dem her. Det kan hjælpe med at give personen et bedre indblik i, hvordan du har det.

Her er nogle ideer til, hvad du måske kunne bruge hjælp til (du behøver ikke at vælge nogen af dem):

Jeg har tillid til dig og har brug for din hjælp.

Hilsen…*

skriv et brev

Det er vigtigt, at fortælle en voksen, hvis du har selvmordstanker. Udfyld brevet her og vis det til en voksen, du er tryg ved.

Kære*
Jeg skriver dette brev til dig, fordi jeg*

skriv et brev

brev

guide

skriv et brev

GUIDE TIL AT SKRIVE ET BREV

skriv et brev

lad os hjælpe hinanden

SIANERFISSAQ

Ring

SMS

SMS